Tanácsok szülőknek
Az első foggal kezdődik, és körülbelül 7-8 éves korig a te kezedben van a fogkefe. Ezek a tanácsok segítenek, hogy a fogmosás ne harc, hanem rutin legyen.
Lépésről lépésre
- 1
Az első fogtól
Amint kibújik az első fog, kezdd el naponta kétszer mosni, puha babafogkefével.
- 2
Rizsszem, aztán borsó
Az első fogtól 2 éves korig egy rizsszemnyi, 2 és 6 éves kor között egy borsónyi, legalább 1000 ppm fluoridot tartalmazó gyerekfogkrém.
- 3
Te mosod, ő tanul
Körülbelül 7-8 éves korig mosd vagy legalább mosd át te is a gyerek fogát. Addig a kézügyessége még nem elég.
- 4
Esténként a legfontosabb
Az esti fogmosás után már csak vizet igyon. Az éjszakai cumisüveg tejjel vagy gyümölcslével kifejezetten árt a fogaknak.
- 5
Első fogorvos
Az első fog megjelenése után, legkésőbb az első születésnap környékén érdemes elvinni. Így megszokja a rendelőt, mielőtt baj lenne.
Hogy ne legyen harc
Ha sír és tiltakozik
Teljesen normális. Legyél következetes, de rövid: inkább gyors és alapos, mint hosszú harc. Az időzítő és a matricás naptár sokat segít.
Legyen játék
Fogi időzítője megmutatja, hol tart a fogmosás. Mesélj közben, énekelj, vagy hadd mossa meg ő is a te fogadat.
Te vagy a minta
Mosd vele együtt a fogad. A gyerek azt csinálja, amit lát.
Cukor és nassolás
Nem csak a cukor mennyisége számít, hanem az is, milyen gyakran éri a fogakat. Napközbeni folyamatos nassolás helyett inkább étkezés után egy kis édesség.
Ezek segítenek
- Fogi időzítője: megmutatja, melyik fogakat mossátok éppen.
- Nyomtatható fogmosó naptár: minden fogmosás után kiszínezhet egy kört.
- Iskolás korban: ha már egyedül mos, itt gyűjthet csillagokat.