Rossz lehelet

A rossz lehelet legtöbbször a szájból ered: a nyelven és a fogak között megbúvó baktériumok okozzák. A jó hír, hogy a legtöbb esetben alapos szájhigiéniával megszüntethető.

Gyakori okok

lepedék a nyelv hátsó részén
ételmaradék a fogközökben
ínygyulladás, szuvas fog
szájszárazság, például reggel, kevés folyadék vagy egyes gyógyszerek miatt
dohányzás, erős ételek (fokhagyma, hagyma, kávé)

Mit tehetsz?

Moss fogat naponta kétszer két percig.
Tisztítsd a nyelvedet is, fogkefével vagy nyelvkaparóval, hátulról előre.
Tisztítsd naponta a fogközöket.
Igyál elég vizet, és cukormentes rágó is segíthet, mert serkenti a nyálképződést.
Járj rendszeresen fogorvoshoz és fogkő-eltávolításra.

Mikor menj orvoshoz?

Ha alapos tisztítás mellett is két-három hétnél tovább tart, menj fogorvoshoz. Ha a szájban minden rendben van, a háziorvos segít kideríteni, van-e más oka.

Gyakori kérdések

Segít a szájvíz?

Átmenetileg elfedi a szagot, de az okát nem szünteti meg. A nyelv és a fogközök tisztítása sokkal többet ér.

További tudnivalók

Mikor jönnek a fogak?Melyik tejfog mikor bújik ki és mikor esik ki, és mikor jönnek a maradó fogak.Fogzás babáknálMilyen jelei vannak, mi segít, mit ne használj, és mikor menj orvoshoz.Melyik fogkrém kell a gyereknek?Fluoridos vagy sem, mennyi kell, és mire figyelj a csomagoláson.Elektromos vagy kézi?Melyik a jobb, mikor kaphat a gyerek elektromosat, és mire figyelj.Fogselyem használataMiért kell, hogyan használd, és mi a fogköztisztító kefe.